~時空を超える~ マーメイドヨガ

s-380-285-th

一瞬を永遠に変える

永遠をいま、ここに。

時空を超えるわたし。マーメイドヨガ

遠い古のわたしは

水の中で生きていた

やがて進化する脚は、一つの鰭。

s-380-285-forever-3

自ずと知る軸は、私自身を知る。

体幹に感じるものは

静寂で深い、何者にも変えがたいもの。

忘れている何かに触れる。

私自身が、時空を超えて

一瞬を永遠に変える。

s-380-20170224_001

そして

内なるわたしを見つめる時は

最も美しい瞬間であり、

それは永遠となる。

    マーメイド陰ヨガ

 

 

 自分自身の内面を見つめ、体幹を鍛えながら自分の軸を知る

マーメイドモノフィンボディワーク®に、『ヨガ』を取り入れることによって、自分自身の内面をしっかりと見つめる時間ができ、さらには体幹を鍛えながら、自分の軸を知ることができるのです。

マーメイドやマーマンになるだけでも、素晴らしい体験なのですが、ボディワークやヨガを取り入れることで、多くの可能性があることに気づきました。

さて、ここで、マーメイドモノフィンボディワーク®の特徴をいくつか下記にあげさせていただきます。
(特徴はそれぞれ良い影響として、健康への影響、それぞれの筋肉への影響、美容への影響、メンタル的な影響があります)

マーメイドモノフィンボディワーク®へようこそ!

 

 健康への影響

*モノフィンを着用するだけで、体軸を感じ、次第に安定する(体の支点、軸が定まる)。

*現代では2足歩行のバラバラの体の意識であるが、モノフィンを着用するだけで体の一体性を感じることができる。

 

 筋肉への影響

*モノフィンを着用し、ボディワークを行うことで、インナーマッスルを鍛え、それぞれの筋肉への良い影響として、神戸大学大学院人間発達環境学研究科との共同研究により、データ取得済み。

*モノフィンを着用し、ボディワーク・TR(トレーニング)を行うことで、内転筋、前腰骨筋、広背筋、腹直筋、腹斜筋、腹横筋、大殿筋、中殿筋、大腰筋など、生活をする上で大切な筋肉や、美しいボディラインを創る筋肉の発達を促せる。

*モノフィンを着用し、マーメイドツイストを行うことで、ウエストのくびれ、ヒップアップ、バストアップを実現化し、O脚もまっすぐな脚に近づく。

 

 美容への影響

*マーメイドヨガは、ひとつひとつのポーズを長い時間保持するため、筋肉を緩めながら、体の奥にある骨や関節をつなぐ結合組織に意識を向けることができる。また、気の通り道である経絡を刺激して、自分自身のエネルギーを感じることができるようになる。

*マーメイドヨガで、ポーズを長く保つことで、自分自身の内面を観察することができ、心身をじっくりと解放させていく時間を創る。
*同時に、大地からの内なるエネルギーを入れて、そのエネルギーを外に押し出す流れを作ることで、滞っているもの(リンパの流れや心の不安・恐れを含む)を流しだし、身体の細胞をアクティベート(活性化)する。

 

 マーメイドチャクラワーク

s-300-20170227_Mermaid Chakra work_480_380_01_(OL)マーメイドになって、チャクラを浄化、チャクラを開く。
美しい20色から選んだマーメイドテールのカラーアナライズで、どのチャクラを開けば良いかメッセージも受け取ることができます。モノフィンの付け方から、マーメイドテールの装着までを学んでいただきます。美しいマーメイドのポージングから、呼吸法を取り入れながら、内なる自分を見つめます。

 

 

 メンタル的な影響

*モノフィンを着用し、マーメイドになるということを、イメージではなく実際に行うことで、時空を超える疑似体験ができる。また、メンタルな部分で、人間の祖先、古の自分に戻るこができ、それぞれの深い思い、美しい一瞬、永遠、今ここにある自分、各々感動的な心に響くものを得ることができる。

 
以上、まだまだございます。実際にマーメイドモノフィンボディワーク®を行うことで、今までにない多くの発見、感動が増してきています。

マーメイドモノフィンボディワーク®へようこそ!

http://jasmininoue.com/price-list/
s-380x104_20170108_05_(ol)